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近视300度坚持不戴眼镜,近视后应不应该坚持保护眼睛?

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近视后当然应该继续保护眼睛。

现在最常见的轴性近视,是因为眼轴加长所致。无论是什么方法,都无法改变眼轴已经加长的状态。

即使是现在已经被验证对于抑制眼轴加长,有明显作用的角膜塑形镜,也只能说它能够控制,眼轴加长的速度。而不能达到,使已经加长眼轴变短的效果。

如果对于近视不加控制,眼轴会不断的加成长,近视会不断加深。

什么导致了眼轴加长,现在还没有统一的答案,通过研究看,是遗传、环境、激素、神经递质等共同作用的结果。


因为近视的发生使得视网膜无法收到清晰的像。

用过相机的朋友都知道,当相机无法清晰对焦的时候,镜头就在不停的运作。

同样的道理,无法清晰成像后,我们的睫状肌就在不停的,对晶状体进行调节,试图达到清晰成像的效果。

睫状肌始终处于紧张状态,无法放松,形成了视疲劳,不断的加重,近视也就随之加深。

如果眼睛达到了高度近视,眼底可能并发许多疾病。



一、如同前面说的,近视要尽快矫正。无论是配戴框架眼镜,隐形眼镜,或者角膜塑形镜,或者成年之后进行激光手术。

二、关注用眼的姿势问题,这是老生常谈,就不再多说了;

三、关注光线问题,我也经常说到,不仅要关注中心光源光线,也要关注周围环境的光线,特别提示,最好不要,关灯之后在黑暗情况下玩手机;

四、保证适量的户外运动,每天都让进行适量的户外运动,有利于多巴胺的分泌,减少近视的可能;

五、用眼过程中适当休息。

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